减肥能不能吃笋
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )不是，我自己特别想吃，人做饭做了这个笋，一定要吃一些，因为我有一些饿，减肥能不能吃笋？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候是可以吃一些笋的，这个时候并没有什么影响和伤害，而且减肥的时候不仅要控制自己的饮食，也要适当的做一些锻炼，生活中一定要养成良好的生活习惯，主要要少吃多餐，吃一些清淡易消化的食物，对于减肥都是比较有效果的，而且对于笋这种食物是可以吃的，并没有什么影响。
2022-05-07