每晚吃水果可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )由于体重肥胖，这两天晚上一直是进行水果的食用，想要通过这种方法减肥，请问每晚吃水果可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
每天吃水果的确能够起到减肥治疗的作用，晚上通过使用两个苹果之类的低糖含量的水果，不进行主食的使用，持续一段时间之后就能够有效起到减肥治疗的作用，不过这种减肥方式晚上的时候容易饥饿，因此患者需要进行克服。
2022-05-07