蒸汗可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )现在有好多地方可以蒸桑拿，而且我朋友说蒸汗可以减肥，但是我不相信，所以我想在这里问一下医生，蒸汗可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果蒸汗的话，是可以达到减肥的作用，而且经常蒸汗的话，是可以有效排除身体内的毒素，还真是有疏通血脉，还有松弛神经，以及驱除疲劳等一些功效，对于加快身体的新陈代谢有一定作用的，所以经常性的蒸汗是可以减肥的。
2022-05-07