养生美容汤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
22336人阅读
问题描述：( 女, 30岁 )随着年龄的增长，本人开始在家注重养生，健康很重要，我想知道有什么食物能养生美容呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
养生美白吃什么食物好，在我们日常生活中有很多食物都是不错的，比如葡萄，苹果，黄瓜胡萝卜，鱼皮蹄筋这些食物富含维生素和胶类可以抗衰老让皮肤保持弹性。平时多注意养护皮肤，避免不健康的生活习惯，都可以达到养生美白的功效。
2022-05-07