糖片减肥是真的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 21岁 )我看到购物平台上有卖糖果片的，看了说明书发现它居然是减肥的，糖片减肥是真的吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
药物减肥减得都是水分，没有作用的。减肥平时应少吃脂肪含量高的食物，一克脂肪所含的热量等于双倍的一克蛋白质或一克碳水化合物。脂肪量过大的食物所含的热量更容易贮存在人体内而成为脂肪。所以应尽量避免高脂肪食物如坚果、全脂牛奶、巧克力、奶油小甜饼、油炸食品和牛排等。
2022-05-07