生姜敷肚脐减肥法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
32073人阅读
问题描述：( 女, 32岁 )我在朋友圈里看到生姜也可以减肥，只要把生姜放在肚脐上就可以了，生姜敷肚脐减肥法可靠吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
生姜主要有温中散寒的功效，生姜贴在肚脐眼上还是有一定的治疗肠炎的作用的，但是一般没有副作用，也没有减肥的效果。如果想减肥的话，最佳方式是通过运动节食进行减肥，而且要学会少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。
2022-05-07