早上空腹喝蜂蜜加白醋可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我是易胖体质，只要稍微多吃一点东西就会发胖，现在想通过早上空腹喝蜂蜜加白醋水来减肥，早上空腹喝蜂蜜加白醋可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
早上空腹喝蜂蜜加白醋一般是起不到减肥作用的，想要减肥，只通过饮食是很难改变的，可以选择到医院通过打溶脂针的方法来减肥。肥胖的原因多跟饮食有关，也跟不爱运动，有一定的联系，由于吃了含热量高的食物，而且还不爱动，最后导致热量不能燃烧出来，引起脂肪堆积现象。在平时除了控制饮食以外，还要进行适量的体育锻炼。
2022-05-07