人能饿瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 27岁 )最近工作比较忙，经常饭就忘了吃，所以我想问一下不吃饭的话人能不能饿瘦呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
人可以饿瘦，如果饿了不吃食物，胃这个主要的消化器官必须靠消化体内脂肪来维持人体正常的行为，脂肪消化了，人就瘦了。造成肥胖的主要原因是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。所以要想减肥，作息要有规律性，养成良好的饮食习惯，适量的运动。
2022-05-07