减肥为什么要塑形
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )从青春期开始就胖，大象腿，曾经吃过减肥药，吃的时候是瘦了，但对胃有刺激，后来就停了，请问减肥为什么要塑形？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
因为减肥不等于减重。科学的减肥是需要在脂肪减少的同时增加肌肉的含量。所以在减肥过程中很多人都会经历平台期，也就是我们说的塑型期，这只是一个增肌减脂的过程，不必担心，这是你的身材在不断完美而没有掉秤的现象。
2022-05-07