怎样瘦胳膊瘦大腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )我是脸部比较显瘦的人，但是一看身材就玩完，尤其是胳膊大腿就像是男人的一样粗，请问有什么办法能瘦胳膊和大腿吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
现在很多女性都在减肥，其实只要身体健康胖一些也是可以的，但是对于爱美者来说这是万万不行的，那怎么才能把身体某一处的脂肪减下来呢，第一我们要控制饮食，多餐少食，不喝碳酸饮料，平时多跑步多运动，做一些有氧运动，也可以多多游泳，不仅可以强身健体还可以减肥，一举两得，不过这些都需要坚持。不要吃减肥产品，多少会有副作用。
2022-05-07