减肥时可以吃西瓜吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 38岁 )我这个人就是比较喜欢吃水果，特别是西瓜，榴莲，葡萄等但是现在减肥期间可以吃吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间，很多人认为一天不吃主食，只吃水果就可以真正的瘦身，其实不然很多的水果的热量比米饭还要高，比如西瓜，荔枝，葡萄，桂圆，榴莲，哈密瓜等，偶尔少吃一些是没有关系的，但是不能够大量食用，否则不但不能瘦身还很有可能会增肥。
2022-05-07