怎么小肚子瘦的快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )自从我生完孩子后，身材一直没有得到保养，导致小肚子的肉也特别的多，老公经常说我的腰是水桶腰，现在很想把小肚子上的肉瘦掉，怎么小肚子瘦的快？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
小肚子瘦的快，可以在局部做一个按摩有利于局部的燃烧脂肪，还可以转呼啦圈是做俯卧撑都有利于小肚子上的肉瘦的快，平时多吃一些膳食纤维多的食物，可以增强肚子上的饱腹感，对于减肥都有很好的效果，可以多喝一些蜂蜜水不但有利于排毒还有助于养颜。
2022-05-07