中药减肥反弹吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 39岁 )最近一段时间我的身体出现了明显的肥胖，体重出现了明显的增加，我想要通过中药来进行减肥，恢复以前的身材，中药减肥反弹吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
中药减肥很有可能会出现反弹，肥胖的形成主要是由于长期的营养不良脂肪堆积导致的，同时要彻底的改变饮食，一日三餐要定时定量，荤素搭配，适当的加强自身的营养，同时可以做一些户外的运动来进行减肥，每天一定要保证充足的睡眠，可以睡够8个小时。
2022-05-07