夏天吃啥瘦肚子最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 29岁 )我非常喜欢的喝酒，所以年龄不大，但是自己的身材特别肥胖，尤其是自己的肚子，不满任何的衣服都穿不上，感觉跟怀孕了似的，夏天吃啥瘦肚子最快？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
夏天吃芹菜和地瓜，瘦肚子比较快，芹菜粥含有多种纤维食物，不仅能够起到瘦肚子的效果，还能很好的帮助排除体内的毒素，地瓜中的维生素含量也是比较高的，不仅能够瘦肚子，还可以补充人体所需要的维生素，想要瘦肚子必须减少长时间的坐着，才能够减少脂肪在肚子部位堆积。
2022-05-07