dl黑咖啡减肥效果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )好多朋友最近都减肥瘦了下来，听说dI黑咖啡减肥效果很好，但是害怕伤身体，请问好不好？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪，黑咖啡可以起到减肥的作用，对女性来说对咖啡还有美容的作用，不加牛奶，不加糖的纯咖啡才是黑咖啡。纯的咖啡因可直接燃烧脂肪，喝完黑咖啡配合些运动，能起到很好的效果，但是会影响睡眠，所以在晚上最好不要服用。
2022-05-07