怎么样快速减肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )我平时的工作总是坐着，因此，我的肚子特别特别的大，有没有什么好的方法，可以快速减肚子呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
根据你目前描述的情况，您的肚子较大，可能是由于久坐脂肪堆积导致的。像是你目前的情况，建议您可以通过运动的方式进行减肥。建议您定期做仰卧起坐，或者说转呼啦圈，这两种运动方式对于减肚子效果都是比较显著的。但是运动的方式需要长期坚持。
2022-05-07