儿童瘦腿方法有哪些？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 14岁 )我唯一的缺陷就是我的腿实在是太粗了。所以我很想把腿瘦下来，请问，儿童瘦腿方法有哪些？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
除此之外如爬楼梯，快速行走、骑自行车都是不错的选择，几乎所有的运动都会对瘦身有帮助，因为运动是消耗热量的最直接的方法，但记住一定要适量，以有氧运动为主。选择运动减肥的话掌握时间也很重要，因为学生大部分时间都要用在学习上，所以运动一定要做好时间的计划。
2022-05-07