大肚子怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 42岁 )我平时就喜欢喝酒，就我每天都出去喝酒的，现在我的肚子特别大，而且有很大的啤酒肚，所以一直想进行瘦肚子的。大肚子怎么瘦？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
大肚子怎么瘦可以通过控制饮食或者是坚持体育锻炼来进行瘦肚子的，也可以去医院做一个抽脂的治疗，在家做俯卧撑或者是仰卧起坐，都可以起到瘦肚子的效果的。也可以通过骑自行车游泳，打乒乓球都可以瘦肚子，饮食上尽量的用一些水果或者是蔬菜来代替正餐的，一定要少吃主食。
2022-05-07