吃随便果可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 26岁 )自从我和老公结完婚之后，老公的体重一路飙升，导致他现在的身材越来越肥胖，而且他还比较懒，不喜欢运动，想通过吃减肥药来减肥，吃随便果可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
随便果是不能达到明显的减肥效果的，而且私自的吃一些减肥药，还可能对身体造成一些不利的影响，要想减肥最好是通过运动，然后控制平时的饮食，可以做一些慢跑，还有游泳运动，可以有效的燃烧身体，多余的脂肪达到瘦身的效果，平时吃饭的时候不要吃太饱，不要暴饮暴食。
2022-05-07