丰胸健美操
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 18岁 )男朋友经常不在我身边，我发育的也不是太好，想让自己的胸大一点吸引住他，请问一下丰胸健美操怎么做呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
简单的运动包括像运动俯卧撑对胸大肌的效果是非常好的，但是不建议经常使用，因为女生的胸部是非常脆弱的胸部的肌肉主要是靠乳房来支撑，所以几乎一天两次就可以了，不能够过度去做，同时要注意的是，如果是正在练瑜伽的患者的话，建议把瑜伽停掉，瑜伽的练习会让胸部肌肉的减少。
2022-05-07