减肥后感觉身体特别累怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我每天都会去健身房跑步进行减肥的，但是每次减肥感觉到浑身特别的累，是怎么回事的呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般减肥过后身体感觉特别累，因为身体抵抗力比较差，还有过多的运动所导致的这样的情况发生，减肥之后不要立马吃东西，应该慢走，然后进行休息，可以多喝一些水，补充身体内的水分，在运动的时候身体内的汗水会排出很多的水分，所以身体会感觉到非常疲劳。
2022-05-07