减肥茶可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 )由于我比较肥胖，在周围的女性朋友都是特别苗条的姑娘所以特别想减肥，但是我这个人又没有毅力，所以通过运动法老不行，因而想到了减肥茶，想知道减肥茶可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥茶是可以减肥的，但是它对身体不好，实际上运动减肥最健康了，虽然过程有点累，时间较长，但是要说健康只能用运动的方法来减肥的。还有平时不要吃蛋白质含量高的食物，多脂肪的食物，肉类这些食物建议吃但是要少吃。
2022-05-07