如何减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我想要减肥，马上就该过年了，又该回家了，吃这么胖怎么回家见人，而且一过年吃的比较好，又该胖几斤了，现在都快愁死我了，如何减肥能够达到减肥的效果？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的方法包括药物减肥，运动减肥，食疗减肥和手术减肥，食疗减肥是通过控制饮食的方法达到减肥的效果，运动减肥一般都是和食疗姐妹相结合比较有效，就是适当的做一些运动促进身体脂肪燃烧，手术减肥，就是一种比较快速减肥的方法，包括吸脂减肥，抽脂减肥都是手术减肥的一种药物，减肥，就是通过药物达到减肥的效果，吃一些药，但是可能会产生一些副作用，都是不明确的。
2022-05-07