减肥反弹了还能再瘦下来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )去年我减肥成功后没有保持后现在比以前还要胖，反弹太厉害了，想要再瘦下来，有可能吗
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
再次减肥是可以瘦下来的。减肥贵在坚持和保持。减肥成功后最忌讳的是马上停止，这样反弹几率为百分百，如果想再瘦下来必须继续运动和控制饮食相结合，也可以试试中药减肥法，结合按摩效果会更好一些，再次瘦身成功后继续坚持三到六个月保持效果不反弹。
2022-05-07