滑板能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 22岁 )我有点胖，已经好久了，这让我有点自卑，但我十分的喜欢滑板，我想问滑板能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以减肥。滑板运动是极限运动。对人体的素质要求很高。一开始，滑了一阵子后会觉得累，然后出汗，更不用说做其他动作了。但在以后的练习中，你不会很累，当你在角上滑行时，逐渐发现汗少了，因为你的身体。逐渐适应滑行，我们应该练习其他动作。总之，我们在练习中会出汗，我们当然可以减肥。
2022-05-07