怎样才能瘦啊
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )生完小宝宝之后身体越来越肥胖，现在都已经快180斤了，想要减肥瘦身，想要让自己变瘦，怎样才能瘦啊？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要变瘦可以加强体育锻炼，增大运动量，严格的控制饮食，通过这种方式长时间的坚持可以达到减肥瘦身的效果。但是这种方式周期比较漫长，见效缓慢，如果想要快速的减肥瘦身可以通过手术或者是减肥药物来实现，但是无论是手术减肥还是药物减肥都有一定的副作用。
2022-05-07