伊珂瘦减肥多少钱一盒
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 )想减肥效果很长时间了，尤其是我的肚子里有很多的肉，朋友给我推荐了一种减肥药，我一直没敢使用，害怕有什么副作用，减肥可以吃减肥药吗？一盒价格贵吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥不要盲目的吃一些减肥药，可以通过一些比较健康的方法，比如说控制饮食或者是适当的锻炼，都可以达到减肥的效果，还有就是也可以通过一些手术的方法比较快速达到减肥的程度。生活中多吃一些维生素高的水果和蔬菜，最好采用少吃多餐的形式，还有就是每天在吃完饭，可以适当的做一些运动，比如说扩展运动，仰卧起坐，慢跑等，都能达到瘦身的效果，需要长期的坚持。
2022-05-07