肚子大怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我的肚子特别大，有没有什么好的减肚子方法可以推荐我呢？ 想要不那么累的动作。
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果您想要减肚子的话，那么最快速最简单的方法是你每天走路的时候一定要收缩肚皮，经常收缩肚皮，也是可以帮助您减掉大肚子的。除此之外，如果你晚上睡觉前可以做50个仰卧起坐，那么也是可以帮助您减掉肚子里的脂肪的。
2022-05-07