饼干能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )朋友说他在减肥，可是我发现他每天都会吃一些饼干之类的东西，所以就好奇了，这个饼干能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
饼干并不能够达到减肥的功效，反而在减肥的时候，饼干这种食物其实应该尽量的少吃，因为它所含有的碳水化合物含有脂肪都是挺高的，还有热量方面也是比较高的，所以吃饼干不会导致身体变瘦，反而会导致身体不断的发胖。
2022-05-07