怎样减大腿和小腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 )感觉自己的腿最近特别的粗，特别的难看，因为这个让我产生了自卑感，所以想问一下怎样减大腿和小腿的肉？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以躺在床上做骑自行车动作，这很简单：躺在床上抬起腿，像骑自行车上一样踩在空中。一天三次，如果你坚持一年，你的大腿肯定会比你想像的要瘦，最后提醒：骑自行车会让你的大腿感觉麻木和发痒，所以里面的脂肪燃烧，可以减去多余的脂肪。
2022-05-07