瘦小腿最好的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 )小腿是整体身材的底线，可我的小腿太胖了， 好难看了，请问最有效的瘦腿方法都有什么？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你好。关于瘦腿方法的方法有很多种，闲暇时间可以多跺脚，把踮脚培养成你的瘦腿习惯，边踮脚边踩脚背，前后开腿屈膝，平躺抬举张开双，腿腿部拉伸术，下班搭地铁公交时踮脚站。这些都是可以瘦小腿，看你自己的身体适合那种，以后再锻炼。
2022-05-07