瘦小腿的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
82566人阅读
问题描述：( 女, 23岁 )拥有一双纤细的小腿是每个女人的追求，夏天穿裙子也会非常好看，那如果我们的小腿不纤细，肉比较多怎么办呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
很多人都这样，当然是很正常的，一部分的人呢，是由于遗传基因天生小腿骨骼不够修长，小腿肚子较大。解决方法：拉伸跟腱，提升小腿肌肉上升，减少这个区域的松弛肌肉，转换为能量肌肉，改变肌肉走向。坚持锻炼就好。
2022-05-07