夏季喝什么茶减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 19岁 )我个人比较喜欢喝茶,春夏秋冬都喜欢喝茶,听说有些茶是可以减肥的,而且还不用节食,自己不敢乱喝,夏季喝什么茶减肥?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
夏季喝了减肥的茶,比如说是甜菊叶,田菊叶本身就是特别的甜,而且没有什么热量,比较适合想减肥的人喝,而且不需要喝特别苦的茶,迷迭香也可以起到减肥的作用,可以搭配甜叶菊一起泡茶,另外桃花茶可以起到润肠通便的作用,从而达到减肥的目的。
2022-05-07