男性做什么运动瘦肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 30岁 )这两年可能我是由于喝酒的原因，导致我的肚子特别的胖，经常会便秘，而且血压也有些升高的情况，男性做什么运动瘦肚子？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
男性做俯卧撑，或者是做仰卧起坐能够瘦肚子，如果肚子特别胖，很可能是长期的饮食不节制造成的，抽烟喝酒以及长期吃高脂肪的食物，非常容易造成肚子肥胖，肚子肥胖的话还容易引起血压的升高，或者是血糖升高的问题，平时一定要养成良好的生活规律，不要经常吃宵夜。
2022-05-07