喝麦苗汁能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )老婆想要减肥，为了能够减肥成功，也是试用了很多的方法，这两天在家里面喝麦苗汁，这种东西能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
麦苗汁它含有的膳食纤维是比较丰富的，它能够让肠道更加的健康，而且还能够增加肠道的蠕动，所以对于减肥是有一定的效果，但是却并不是特别的明显。其实想要减肥最好还是要合理的控制自己的饮食，然后再加上适量的运动，这样才会更好一些。
2022-05-07