柠檬减肥法一周瘦15斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )最近一直在减肥，可是试了好多种方法效果都不明显，朋友推荐我使用柠檬减肥法，说一周可以瘦15斤，柠檬减肥法一周瘦15斤吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬减肥法正常情况下一周减不到15斤。柠檬当中含有丰富的营养物质，还有很多维生素，对于促进身体的血液循环和新陈代谢有一定的帮助，还可以有效地燃烧体内的脂肪，但是一周瘦15斤是不健康的行为，还可能会导致皮肤松弛，如果在短期内想瘦到15斤，可以去正规的医美机构，通过局部抽脂来快速瘦身，通过在脂肪比较多的部位，通过负压的原理将多余的脂肪抽出，能够达到瘦身的目的。饮食上要注意清淡，不要吃油腻的食物。
2022-05-07