菠萝适合减肥吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 26岁 )妹妹从小的时候，她就一直就想保持一个完美的身材，所以每天晚上都不吃很多，我今天给她买了一个菠萝，想知道菠萝适合减肥吃吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃菠萝可以减肥，菠萝的蛋白水解酶相当强大，虽然它可以帮助蛋白质消化肉类，但如果你在饭前吃它，很容易造成胃壁损伤，吃后不会伤到胃。有必要配合专家的治疗，同时根据医生的合理建议，实施适当的饮食计划，进行必要的体育锻炼，加强休息，保持乐观的心态。
2022-05-07