怎样可以丰胸又瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )本人的身体较胖，可是胸很小，简直不符合我这样的身材，请问有没有什么方法既可以丰胸又可以瘦身的？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想既达到丰胸又可以瘦身的效果，建议你可以通过适当的锻炼以及合理的饮食控制相结合。俗话所讲的三分吃七分练，在饮食上要多摄入蛋白质，维生素，这些不仅仅有利于控制身材，还可以达到丰胸的效果。然后在锻炼上可以通过跑步，游泳，瑜伽等方式燃烧全身的脂肪，长期坚持自然会有瘦身的效果。
2022-05-07