减肥期间能吃冒菜吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 23岁 )我目前正在减肥期间每天都严格的控制饮食,忍得特别辛苦。现在特别想吃冒菜,可不可以少吃一点?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果一天摄入的总卡路里数不超标,是可以少吃一点的。但是,在减肥期间是不建议您吃冒菜的,因为冒菜的含油量非常大,是非常容易形成脂肪堆积在体内的。所以不适合在减肥期间食用。建议您吃完冒菜之后,最好进行一下运动可以消耗掉体内多余的脂肪。
2022-05-07