藕减肥能吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )最近这段时间我一直在减肥，但是因为平时特别喜欢吃藕，想问一下在减肥期间可以吃藕吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间是可以吃藕的，因为藕的热量相对来说还是比较低的，而且它的饱腹感也是非常强，并且多吃藕的话能够起到清热解毒的功效，而且藕本身也是有非常高的药用价值的，多吃藕的话，不仅能够起到减肥的作用，而且对于身体也是比较好的。
2022-05-07