减肥茶好不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )听说现在有很多的减肥茶，很多人都喝，而且减肥的效果挺不错的，所以减肥茶到底好不好？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥茶这种东西尽量不要去吃，因为减肥茶基本上都是对肠胃功能造成一定的影响，从而达到一个减肥的效果，减肥一定要选择一些健康安全有效的方法，比如生活中多吃新鲜的水果和蔬菜，控制自己的饮食，而且控制自己不要吃辛辣刺激油腻性的食物，基本上长期的坚持都能够达到一个减肥的效果的。
2022-05-07