减肥一天喝多少水合适
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我因为肥胖问题平时的时候都是喝水比较多，吃饭比较少，现在想知道减肥一天喝多少水合适？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者如果要进行减肥治疗，建议患者一天最好饮水量不要低于两升，大量的饮水能够有效的代谢掉患者体内的有害物，并且能够有效的保证患者体内的水循环，一般在减肥治疗时，饮水还能够降低患者的食欲，并且缓解因减肥带来的结果。
2022-05-07