每天吃维c片能美白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 )为了美白我坚持每天吃维C片，可是家人说药吃多了有副作用，吃了能美白吗能多吃吗
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
维生素C的充足摄入确实有助于皮肤增白，但是不建议多吃。因为沉积在皮肤表面的黑色素会与老化角质一起自然脱落，当皮肤新陈代谢不顺畅时，会引起色素沉着，肤色会加深并形成斑点。而且这个维生素C能抑制酶的活性，从而阻断黑色素的生成。
2022-05-07