怎样瘦背部和手臂
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )我不知道为什么，背部和手臂都有很多赘肉，现在我很想要快点调节，请问有哪些瘦腿的方法？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦背部和手臂都有很多种方式，有些人是考虑运动，还有些人是通过饮食营养等等，不要吃油腻的，难消化的食物。因为这些食物容易导致脂肪积累，那么背部手臂的脂肪会更多，还会影响身材，也不利于新陈代谢，甚至出现高血脂和高血压的问题。
2022-05-07