减肥吃韭菜饺子可以吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )今天家里就是要吃这个韭菜饺子，但是这段时间我一直在减肥，控制不住自己的嘴，减肥吃韭菜饺子可以吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥吃一些韭菜饺子是可以的，这个并没有什么大的影响，但是对于韭菜这种食物尽量不要多，是因为在减肥期间肠胃是需要进行一些清理的，吃完韭菜饺子之后对肠胃可能会造成一定的影响，所以尽量以健康食物为主，而且减肥期间一定要调理自己的饮食，主要就是以清淡易消化的食物多吃一些，比如新鲜的水果和蔬菜。
2022-05-07