减肥能吃苹果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 )我身体一直有肥胖的现象，感觉特别难看，还出现了亚健康的现象，想通过调整饮食的方法来减肥，减肥能吃苹果吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥通常是能吃苹果的，不会影响到减肥效果。苹果属于一种水果，里面有较多的维生素成分，可以起到提高身体代谢和补充营养的作用，在减肥期间可以适量的吃一些。在减肥时也可以到正规医院通过吸脂或者抽脂手术的方法来减肥，效果是比较明显的。吸脂手术主要是通过负压的方式，能够将皮肤层的脂肪组织抽出，从而达到减肥的效果。
2022-05-05