每天骑车一小时可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )可能是我不爱运动的原因出现了明显的长胖现象，听说每天骑单车可以得到减肥效果，每天骑车一小时可以减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
每天骑车一小时是可以减肥，通常是需要坚持一段时间才能够有所改善。如果对改善的效果不满意，可以到正规的医疗机构通过局部的吸脂手术达到瘦身的效果。是在身体比较肥胖的部位做一个小的切口，通过负压抽吸的原理吸出多余的脂肪组织，隐藏式缝合不会看出明显的疤痕，能够使腰部的曲线更加完美，恢复凹凸有致的身材，令心情愉悦。
2022-05-05