怎样减肥最快最有效的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )我今年短短的时间胖了20斤，很多裤子都穿不了了，想问一下大家，怎样减肥最快最有效的方法？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般来说，减肥最快最有效的方法就是进行吸脂手术，它主要是针对于局部部位减肥，通过抽取该部位多余的脂肪组织，来达到减肥的效果。虽然吸脂手术减肥很迅速，但是它存在着很大的风险性，一般是不太建议通过这种方式来减肥的，避免产生不良情况。建议最好是通过运动锻炼，以及科学控制饮食的方法来达到减肥的方法，建议选择有氧运动为主。
2022-05-05