减肥可以吃年糕吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 )我的身材比较肥胖，我感到非常的自卑，很多的衣服我都不能穿，所以现在我正在减肥，减肥可以吃年糕吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常情况下减肥是不可以吃年糕的，因为年糕的含糖量比较高，而且热量比较高，容易造成身体肥胖。用它吃热量高的食物或者吃膨化类的食物，吃甜品会造成身体肥胖，身体肥胖不仅影响人的美观，而且还会影响身体健康，到医院进行水动力吸脂减肥效果比较好。水动力吸脂减肥能够将人体的水分和脂肪分离开，在水压的作用下将人体的脂肪吸出来，所以减肥的效果比较明显。
2022-05-05