女生用哑铃瘦手臂适合几公斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )我的身材比较肥胖，尤其是我的胳膊特别的粗，想要通过哑铃的方法进行瘦手臂，女生用哑铃瘦手臂适合几公斤？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
女生使用哑铃瘦手臂通常是适合2.5kg的，每个人的体质不一样，使用的哑铃也会有所差距。身材比较肥胖会特别影响美观，想要改善身材肥胖的现象，也可以到当地的医院通过抽脂手术的方法来进行改善，抽脂手术的时候使用的是负压的原理，能够把胳膊多余的脂肪进行抽出，使胳膊变得更加的纤细，术后要注意局部的护理，不可以运动。
2022-05-05